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后的身体对抗什么的训练,在轮椅上就肯定不可能了。
“可以是可以,但是,很别扭,而且不能做剧烈的运动。”张芽楞扶着轮椅的把手站了起来,站立的时候还有些不太平衡,而且他还尝试着走了几步,明显不是很顺利,然后之好重新回到轮椅上。
“唉,真是个麻烦的事情,我再去想办法吧,找那个人应该可以,先不说这个了,既然最近还是没办法进行身体上的训练,那么我就暂时把基础和理论性的交给你。”杜雷叹了一口气,万事俱备只欠东风的感觉很无力,给你各种武器就是不给你弹药,有再高的操作和精准度也没办法迎敌啊。
“恩,我听您的安排就行。”张芽楞点点头,他现在只要跟着杜雷的计划走就行了。
“恩,接下来你的设计训练不能落下,但是我们现在把重点放在自由搏击训练上,也就是近战能力,我给你介绍一个人。”说着,杜雷拍了拍手,射击场内走过来一个人。
这个人看起来和张芽楞差不多大,皮肤黝黑,留着平头,身上和杜雷一样穿着迷彩服,就像一个新兵一样,有些毛楞的感觉,像是电影里的那个傻根,这个人来到杜雷身边,有些不好意思的挠挠头,然后露出一个很真诚的笑,他的牙齿很白,也许是因为他黑黑的皮肤衬托的。
“李海树,你直接叫他海树就可以了,我带的兵,和你一般大。”杜雷简单的介绍着。
“你好。”张芽楞主动礼貌的点头问好,这个人给他一种很阳光的感觉,而且张芽楞看得出这个人很真诚,很真实,所以张芽楞也喜欢和这样的人相处。
“嘿,你好。”李海树先跟杜雷敬了一个标准的军礼,然后有点害羞的跟张芽楞打了招呼。
“我和海树暂时作为演练对象,你好好看着,等你恢复一些了,海树就是你的对练。”杜雷跟张芽楞说明道。
“今天我先讲一下简单的自由搏击。自由搏击的概念其实从字面上就可以理解了,他的最大特点就是自由,可以在实战中自由发挥,灵活的用拳、肘、脚、腿、膝等你能用到的一切身体部位去战胜和击倒对手,求的就是简单快捷,没有什么花哨的动作。自由搏击有很强的个人风格,每个人都有自己的路数,但是系统的来讲,自由搏击是兼容并蓄了中国的武术,日本的空手道、剑道、柔道,韩国的跆拳道、泰国的泰拳和西方的拳击、摔跤。这个是真的可以成为集百家为一家形成自家的最好的体现。”杜雷将整个自由搏击的大概念和精髓的理解全部告诉了张芽楞,为的是让张芽楞先有一个大概的了解。
“自由搏击在部队里也是慢慢作为了一种必修的近战课程,因为上手容易而且不拘于套路,总体来讲,自由搏击最重要的分为两点,当然这两点也是所有与人战斗最基本的两点,就是防御和攻击。而防御和攻击都是集中在人体最脆弱的几个点,比如肋骨、小腿骨、腋窝、颈部、太阳穴、还有裆部。这些,都是人体很脆弱的位置。”一边说着,杜雷一边在自己的身上把这几个位置都指了出来。
“这些位置有的是因为本来就很脆弱,比如小腿骨和肋骨,一般只要用上一点力道就可以产生剧烈的疼痛甚至骨折,还有一些是因为神经比较发达的地方,比如男性的生殖器,包含了大量的神经,巨大的冲击可能会导致昏迷。至于颈部,是因为这里有人的气管和大动脉,太阳穴是穴位,而腋窝,它的脆弱是因为人们下意识的觉得处于隐蔽的地方不会受到伤害,当真的受到攻击的时候,就会让人产生钻心的疼痛。当然,这些地方只是很基本的一些地方,还有一些地方也会是人的弱点,那些我们以后再了解。”杜雷进一步解释了这些脆弱的地方为什么会脆弱的原因,这些知识对于张芽楞来说又是一片新的天地,所以张芽楞也是听得很有兴趣,听得很认真。
“对于不同的位置,攻击的方法也不一样,大部分的地方是直接用拳的,比如太阳穴、比如腹部、胸口、头部。”说着,杜雷开始和李海树比划起来,给张芽楞形象的做着示范。
“五指张开在并拢成锥形,适合打击人的颈部和腋窝,将力道集中于一点,产生最大的效果。”杜雷使用慢动作来进行讲解,让张芽楞看的很形象很容易懂。
“至于身体下盘的重要部位,一把也会同样同下盘的部位去攻击,比如脚和膝盖,比如裆部就可以用膝盖去顶击,小腿骨则是用脚尖去撞击。”说着,杜雷和李海树又进行了示范,当然示范的时候用的力道都是很小的,不然这一下必然有一方要完蛋。
通过杜雷的这一番讲解,终于将张芽楞带入了打架的新天地。
后的身体对抗什么的训练,在轮椅上就肯定不可能了。
“可以是可以,但是,很别扭,而且不能做剧烈的运动。”张芽楞扶着轮椅的把手站了起来,站立的时候还有些不太平衡,而且他还尝试着走了几步,明显不是很顺利,然后之好重新回到轮椅上。
“唉,真是个麻烦的事情,我再去想办法吧,找那个人应该可以,先不说这个了,既然最近还是没办法进行身体上的训练,那么我就暂时把基础和理论性的交给你。”杜雷叹了一口气,万事俱备只欠东风的感觉很无力,给你各种武器就是不给你弹药,有再高的操作和精准度也没办法迎敌啊。
“恩,我听您的安排就行。”张芽楞点点头,他现在只要跟着杜雷的计划走就行了。
“恩,接下来你的设计训练不能落下,但是我们现在把重点放在自由搏击训练上,也就是近战能力,我给你介绍一个人。”说着,杜雷拍了拍手,射击场内走过来一个人。
这个人看起来和张芽楞差不多大,皮肤黝黑,留着平头,身上和杜雷一样穿着迷彩服,就像一个新兵一样,有些毛楞的感觉,像是电影里的那个傻根,这个人来到杜雷身边,有些不好意思的挠挠头,然后露出一个很真诚的笑,他的牙齿很白,也许是因为他黑黑的皮肤衬托的。
“李海树,你直接叫他海树就可以了,我带的兵,和你一般大。”杜雷简单的介绍着。
“你好。”张芽楞主动礼貌的点头问好,这个人给他一种很阳光的感觉,而且张芽楞看得出这个人很真诚,很真实,所以张芽楞也喜欢和这样的人相处。
“嘿,你好。”李海树先跟杜雷敬了一个标准的军礼,然后有点害羞的跟张芽楞打了招呼。
“我和海树暂时作为演练对象,你好好看着,等你恢复一些了,海树就是你的对练。”杜雷跟张芽楞说明道。
“今天我先讲一下简单的自由搏击。自由搏击的概念其实从字面上就可以理解了,他的最大特点就是自由,可以在实战中自由发挥,灵活的用拳、肘、脚、腿、膝等你能用到的一切身体部位去战胜和击倒对手,求的就是简单快捷,没有什么花哨的动作。自由搏击有很强的个人风格,每个人都有自己的路数,但是系统的来讲,自由搏击是兼容并蓄了中国的武术,日本的空手道、剑道、柔道,韩国的跆拳道、泰国的泰拳和西方的拳击、摔跤。这个是真的可以成为集百家为一家形成自家的最好的体现。”杜雷将整个自由搏击的大概念和精髓的理解全部告诉了张芽楞,为的是让张芽楞先有一个大概的了解。
“自由搏击在部队里也是慢慢作为了一种必修的近战课程,因为上手容易而且不拘于套路,总体来讲,自由搏击最重要的分为两点,当然这两点也是所有与人战斗最基本的两点,就是防御和攻击。而防御和攻击都是集中在人体最脆弱的几个点,比如肋骨、小腿骨、腋窝、颈部、太阳穴、还有裆部。这些,都是人体很脆弱的位置。”一边说着,杜雷一边在自己的身上把这几个位置都指了出来。
“这些位置有的是因为本来就很脆弱,比如小腿骨和肋骨,一般只要用上一点力道就可以产生剧烈的疼痛甚至骨折,还有一些是因为神经比较发达的地方,比如男性的生殖器,包含了大量的神经,巨大的冲击可能会导致昏迷。至于颈部,是因为这里有人的气管和大动脉,太阳穴是穴位,而腋窝,它的脆弱是因为人们下意识的觉得处于隐蔽的地方不会受到伤害,当真的受到攻击的时候,就会让人产生钻心的疼痛。当然,这些地方只是很基本的一些地方,还有一些地方也会是人的弱点,那些我们以后再了解。”杜雷进一步解释了这些脆弱的地方为什么会脆弱的原因,这些知识对于张芽楞来说又是一片新的天地,所以张芽楞也是听得很有兴趣,听得很认真。
“对于不同的位置,攻击的方法也不一样,大部分的地方是直接用拳的,比如太阳穴、比如腹部、胸口、头部。”说着,杜雷开始和李海树比划起来,给张芽楞形象的做着示范。
“五指张开在并拢成锥形,适合打击人的颈部和腋窝,将力道集中于一点,产生最大的效果。”杜雷使用慢动作来进行讲解,让张芽楞看的很形象很容易懂。
“至于身体下盘的重要部位,一把也会同样同下盘的部位去攻击,比如脚和膝盖,比如裆部就可以用膝盖去顶击,小腿骨则是用脚尖去撞击。”说着,杜雷和李海树又进行了示范,当然示范的时候用的力道都是很小的,不然这一下必然有一方要完蛋。
通过杜雷的这一番讲解,终于将张芽楞带入了打架的新天地。