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“我们这次的战略是王宁名跑第一棒，跑动的距离大概在390米左右，第二棒是成智伟来，这一棒很重要，距离也长，大概有420米，要牢牢把握住。第三棒陈小川，跑的时候要注意，你这帮我已经将距离压到最短了，380米这样。叶钦在第四棒……”
10月19日晚上，叶钦和海西省男子4×400米的几名运动员，在金陵市奥体中心场外，在最后一遍交接棒合练之后，正在聆听教练关于今晚比赛的安排。
19日晚上，最重要的几项比赛就是男女4×100米和男女4×400米接力项目的预赛，以及之后刘阳宇在男子110米栏上的初次亮相。
奥体中心体育场内今晚的观众也达到了前几日所没有的五万多人，即便是置身在场外的热身场地，依旧能够感受到那火热的气氛冲会场内传递了出来。
负责这次全运会海西省男子4×400米接力的教练叫廖冠军，一个十分有体育气息的名字，人是海西省一所大学体育学院的教授。
此刻，叶钦和其他几人正聚集在这位廖教练的麾下，接受他关于最后男子4×400米接力赛的安排。
男子4×400米和男子4×100米接力赛有类似的地方，也有不同之处，关键就在于，一个是交接棒，一个是从第二棒开始有并道。
站在田径场上，叶钦通过之前的训练，和对跟自己搭档的其他三名海西省运动员，多多少少都有了一定的了解。
第一棒的王宁名虽然在今年全运会男子400米的比赛中未能进入最后的决赛，但总体来说实力还算不错，大概在47秒到48秒之间的水平，是海西省最近几年400米项目上比较有潜力的运动员。4×400米项目，第一棒算是比较重要，主要是要开个好头，不要被人落下太多，选择选手的水平要过得去。跑的距离大概是390米这样。
第二棒其实算得上是4×400米项目里最为重要的一棒，本来这位廖冠军教练是想安排叶钦来跑的，因为第二棒的距离最长，加上交接棒区域，大概能够达到420米左右。而且因为并道的关系，有一名实力强劲的选手，能够在这个阶段实现并道超越。
在海西省可以挑选的运动员里，叶钦毫无疑问是最为合适的一个。不过，在廖冠军教练将这个决定报给此次海西省的领队之后，还是给否决了。作为海西省此次田径项目里最重要最大牌的运动员，叶钦必须要出现在第四棒。
廖冠军教练在几经考虑之后，也只能同意队里的意见，将第二棒换成了另外一名运动员成智伟。成智伟是男子400米栏的运动员，本身400米水平就很不错，而且跨栏选手更能够掌控好自身的节奏，他来跑第二棒也还算合适。
第三棒的选手陈小川实力相对来说要弱上一些，叶钦知道对方专项是男子800米，跑400米的话，主要是速度能力不算很出色，不过他跑的距离最短大概在380米左右。
叶钦是第四棒，跑最后一棒的因素除了他是队内最大牌的400米运动员之外，其实廖冠军也明白，以叶钦的能力，如果前三棒不是在太过劣势的情况下，即便有一两秒的落后，都很有可能被叶钦追回来。
在400米项目中，因为各个棒次的优势累积明显，到了最后一棒，除非是绝对的实力超过他们，不然想真的要通过第四棒来逆袭反杀，这是非常困难的。
对于这种安排，叶钦心里也比较满意，倒不是因为自己要跑第四棒作为关键人物，而是跑第二棒的话，一个是要接棒，还要交棒，多了一个步骤，中间又要并道抢占优势，相对来说繁琐一些。
他此前还从未跑过400米的接力赛，所以对于自己在赛场上，能够减少一些不必要的工作，可以有效的较低错误的发生。也能够将他的专注度提到最高。
晚上20点30分，奥体中心体育场内的气氛已经一浪高过一浪。
方才进行的4×100米接力赛预赛，已经逐渐点燃了场内观众的内心的热情，作为田径赛事里少数几个团队合作的项目，即便只是预赛，但是接力项目已经能够让很多观众感觉到一股又别于其他赛事的热情。
而在男女组的4×100米接力赛预赛刚过去不久，接着出场... -->>
“我们这次的战略是王宁名跑第一棒，跑动的距离大概在390米左右，第二棒是成智伟来，这一棒很重要，距离也长，大概有420米，要牢牢把握住。第三棒陈小川，跑的时候要注意，你这帮我已经将距离压到最短了，380米这样。叶钦在第四棒……”
10月19日晚上，叶钦和海西省男子4×400米的几名运动员，在金陵市奥体中心场外，在最后一遍交接棒合练之后，正在聆听教练关于今晚比赛的安排。
19日晚上，最重要的几项比赛就是男女4×100米和男女4×400米接力项目的预赛，以及之后刘阳宇在男子110米栏上的初次亮相。
奥体中心体育场内今晚的观众也达到了前几日所没有的五万多人，即便是置身在场外的热身场地，依旧能够感受到那火热的气氛冲会场内传递了出来。
负责这次全运会海西省男子4×400米接力的教练叫廖冠军，一个十分有体育气息的名字，人是海西省一所大学体育学院的教授。
此刻，叶钦和其他几人正聚集在这位廖教练的麾下，接受他关于最后男子4×400米接力赛的安排。
男子4×400米和男子4×100米接力赛有类似的地方，也有不同之处，关键就在于，一个是交接棒，一个是从第二棒开始有并道。
站在田径场上，叶钦通过之前的训练，和对跟自己搭档的其他三名海西省运动员，多多少少都有了一定的了解。
第一棒的王宁名虽然在今年全运会男子400米的比赛中未能进入最后的决赛，但总体来说实力还算不错，大概在47秒到48秒之间的水平，是海西省最近几年400米项目上比较有潜力的运动员。4×400米项目，第一棒算是比较重要，主要是要开个好头，不要被人落下太多，选择选手的水平要过得去。跑的距离大概是390米这样。
第二棒其实算得上是4×400米项目里最为重要的一棒，本来这位廖冠军教练是想安排叶钦来跑的，因为第二棒的距离最长，加上交接棒区域，大概能够达到420米左右。而且因为并道的关系，有一名实力强劲的选手，能够在这个阶段实现并道超越。
在海西省可以挑选的运动员里，叶钦毫无疑问是最为合适的一个。不过，在廖冠军教练将这个决定报给此次海西省的领队之后，还是给否决了。作为海西省此次田径项目里最重要最大牌的运动员，叶钦必须要出现在第四棒。
廖冠军教练在几经考虑之后，也只能同意队里的意见，将第二棒换成了另外一名运动员成智伟。成智伟是男子400米栏的运动员，本身400米水平就很不错，而且跨栏选手更能够掌控好自身的节奏，他来跑第二棒也还算合适。
第三棒的选手陈小川实力相对来说要弱上一些，叶钦知道对方专项是男子800米，跑400米的话，主要是速度能力不算很出色，不过他跑的距离最短大概在380米左右。
叶钦是第四棒，跑最后一棒的因素除了他是队内最大牌的400米运动员之外，其实廖冠军也明白，以叶钦的能力，如果前三棒不是在太过劣势的情况下，即便有一两秒的落后，都很有可能被叶钦追回来。
在400米项目中，因为各个棒次的优势累积明显，到了最后一棒，除非是绝对的实力超过他们，不然想真的要通过第四棒来逆袭反杀，这是非常困难的。
对于这种安排，叶钦心里也比较满意，倒不是因为自己要跑第四棒作为关键人物，而是跑第二棒的话，一个是要接棒，还要交棒，多了一个步骤，中间又要并道抢占优势，相对来说繁琐一些。
他此前还从未跑过400米的接力赛，所以对于自己在赛场上，能够减少一些不必要的工作，可以有效的较低错误的发生。也能够将他的专注度提到最高。
晚上20点30分，奥体中心体育场内的气氛已经一浪高过一浪。
方才进行的4×100米接力赛预赛，已经逐渐点燃了场内观众的内心的热情，作为田径赛事里少数几个团队合作的项目，即便只是预赛，但是接力项目已经能够让很多观众感觉到一股又别于其他赛事的热情。
而在男女组的4×100米接力赛预赛刚过去不久，接着出场... -->>
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