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,但是有利于保持身体平衡、观察水面动静,并且游动声响小,最适合敌后侦查潜入。”
林伟补充道,“蛙泳是所有游泳姿势里最省力气的,也就是说同样的体力,用蛙泳能够游的最远,坚持的时间最长的。而且你还可以借助背囊、树干等漂浮物,能游的更远。”
许三多很干脆地说,“班长,蛙泳和自由泳我都会。”
而李响却是低着头,有些不好意思的回答史今,“那个,我,我就会狗刨。”
甘小宁噗的一下笑出声来,大手用力的拍着李响的肩膀,“哎呀,刚才你牛皮吹得那么响,我还以为你水性多好呢!原来就会个狗刨啊!”
甘小宁今年刚刚第三年,去年三班的班副退役了,新兵下连前甘小宁才提的副班长。其他方面都还好,就是性子还有些跳脱,时不时的就会打击新兵的自信心。
史今看他这样,也不放心把李响交到他手里了,他把甘小宁的手拨开,搂过李响的肩膀,安慰他道,“李响啊,咱不怕啊!其实狗刨和蛙泳差不多,一会儿下水了班长亲自教你,你有基础,一会儿就学会了。”
然后史今又转头瞪了甘小宁一眼,“你和王建伟负责许三多,要是他出了点什么问题,看我怎么收拾你!”
甘小宁看到李响的样子,也知道自己又抽风说错话了,只是摸了摸鼻子不再言语了。
整理好着装之后,史今带着他们开始进行下水前的热身准备。
“你们都会水,下水之前,要充分做好热身的重要性就不用重复了。都认真做,否则在水里抽筋可不是好玩的。”
“咱们刚刚是跑过来的,做几下伸展拉伸一下肌肉就行了。以后下水之前可以慢跑或者做几组俯卧撑,要对颈、肩、腰、髋、脚和手腕扥各个关节进行充分的活动,让身体热起来。”
高城在边上看着大家基本都准备好了,拿起口中的哨子,狠狠一吹。
吁!
“下水!”
“冲啊!”士兵们喊着冲锋,撒开大脚丫子向着星星湖跑去。
李响也跟着大部队,喊着口号冲进了水里。
“我靠!怎么这么凉!”刚一碰到水,李响就被激得冒出来一句脏话,直接刹住了车,就想往岸上退。
史今在后面推着他,“下水,活动开,一会儿就暖和了。”
李响被史今推着往水里走去,冰冷的湖水打在他的小腿肚上,冻得他直打颤,哆哆嗦嗦地一点一点往前挪。
而另一边的许三多走到了齐腰深的地方,直接往水里一跃,双手张开向后一划,直接窜了出去。
史今看到许三多的动作,赶紧让甘小宁和王建伟追了上去。
“你们俩快跟上!注意安全!许三多要是不行了直接上橡皮筏!”
甘小宁和王建伟答应了一声,也紧跟着许三多向湖心游去。
,但是有利于保持身体平衡、观察水面动静,并且游动声响小,最适合敌后侦查潜入。”
林伟补充道,“蛙泳是所有游泳姿势里最省力气的,也就是说同样的体力,用蛙泳能够游的最远,坚持的时间最长的。而且你还可以借助背囊、树干等漂浮物,能游的更远。”
许三多很干脆地说,“班长,蛙泳和自由泳我都会。”
而李响却是低着头,有些不好意思的回答史今,“那个,我,我就会狗刨。”
甘小宁噗的一下笑出声来,大手用力的拍着李响的肩膀,“哎呀,刚才你牛皮吹得那么响,我还以为你水性多好呢!原来就会个狗刨啊!”
甘小宁今年刚刚第三年,去年三班的班副退役了,新兵下连前甘小宁才提的副班长。其他方面都还好,就是性子还有些跳脱,时不时的就会打击新兵的自信心。
史今看他这样,也不放心把李响交到他手里了,他把甘小宁的手拨开,搂过李响的肩膀,安慰他道,“李响啊,咱不怕啊!其实狗刨和蛙泳差不多,一会儿下水了班长亲自教你,你有基础,一会儿就学会了。”
然后史今又转头瞪了甘小宁一眼,“你和王建伟负责许三多,要是他出了点什么问题,看我怎么收拾你!”
甘小宁看到李响的样子,也知道自己又抽风说错话了,只是摸了摸鼻子不再言语了。
整理好着装之后,史今带着他们开始进行下水前的热身准备。
“你们都会水,下水之前,要充分做好热身的重要性就不用重复了。都认真做,否则在水里抽筋可不是好玩的。”
“咱们刚刚是跑过来的,做几下伸展拉伸一下肌肉就行了。以后下水之前可以慢跑或者做几组俯卧撑,要对颈、肩、腰、髋、脚和手腕扥各个关节进行充分的活动,让身体热起来。”
高城在边上看着大家基本都准备好了,拿起口中的哨子,狠狠一吹。
吁!
“下水!”
“冲啊!”士兵们喊着冲锋,撒开大脚丫子向着星星湖跑去。
李响也跟着大部队,喊着口号冲进了水里。
“我靠!怎么这么凉!”刚一碰到水,李响就被激得冒出来一句脏话,直接刹住了车,就想往岸上退。
史今在后面推着他,“下水,活动开,一会儿就暖和了。”
李响被史今推着往水里走去,冰冷的湖水打在他的小腿肚上,冻得他直打颤,哆哆嗦嗦地一点一点往前挪。
而另一边的许三多走到了齐腰深的地方,直接往水里一跃,双手张开向后一划,直接窜了出去。
史今看到许三多的动作,赶紧让甘小宁和王建伟追了上去。
“你们俩快跟上!注意安全!许三多要是不行了直接上橡皮筏!”
甘小宁和王建伟答应了一声,也紧跟着许三多向湖心游去。