，然后点击“添加到主屏幕” 恒基小说网 www.hengjishizheng.com，未来教父无错无删减全文免费阅读！
那这套基础健体术该怎么修炼？”
小黑的手一挥，虚拟空间半空中便出现了九个人影，九个人影的姿势各异，或站、或坐、或卧，看起来很普通，没有什么特别奇特的地方。
“老大，这就是第一阶段的九个动作，您别看着简单，但是配合上相应的呼吸之法，以如今地球上人类的身体素质来说，只有那些资质特别好的人才能坚持下来入门。等到老大您把这九个动作融入行走坐卧中，任一动作施展一天以上也没有丝毫不适，便算是练成了。”
易学难精，这是蓝小白的感觉，就像是太极一样。
“练成之后，我的身手会有多厉害？”蓝小白期盼的问道。
“老大，基础健体术主要是开发人体潜力的，身体素质的提升只是目的之一，不过您练成之后，配合一些武功招式，顶尖的特种兵都不是您的对手。”
蓝小白的眼睛顿时亮了起来，看向半空中那九个人影也发出了奇异的身材，坚定的说道：“练，我必须练成。”
蓝小白人虽然还在警车里坐着，但是他的意识却在虚拟空间里跟着小黑学习，并且相当的认真。
每个姿势的诀窍，与之配合的呼吸之法，小黑都极为具体的向他一点点详述。
半个小时后，正在讲解的小黑突然停了下来，道：“老大，快到警局了，你先应付外面的事情吧，不用怕，我会让您顺利脱身的。”
睁开眼，蓝小白微微的点了点头，此时他已经镇定了下来。
没多久，警车驶进了一个派出所的大院内。
这和蓝小白想的不太一样，他之前以为这是金阳市公安局的一次大的行动呢，如今看来是下面的区派出所自己的行动。
进了派出所，蓝小白和同一车上的小混混很快便被看押了起来，停了没多久，蓝小白便被带到审讯室，连夜突审。
巧的是，审问蓝小白的两个民警，一个正好是抓住他的老王，另一个是二十多岁的年轻民警。
“姓名？”
“白中生。”
“性别？”
“男。”
“年龄？”
“20。”
“哪里人？”
······
对于警察审问这一套流程，蓝小白一点不陌生，小时候闯祸的时候，父亲没少这样审问他，他也早已练习的应对自如，回答同样是滴水不漏，两个警察问了好一会儿，没得到任何他们想要的东西。
那个年轻点的民警有点沉不住气了，声色俱厉的说道：“老实交代问题，不要跟我东拉西扯，我们已经掌握了大量的证据，我看你现在还抱有侥幸心理。我们的政策一项是明确的，坦白从宽，抗拒从严。”
蓝小白的脸上忍不住露出了笑意，心里暗道：“坦白从宽，牢底坐穿，抗拒从严，回家过年。全国人民都知道怎么选择！”
“小白同志，根据我们的了解，你才加入以大毛为首的黑.社会犯罪团伙不到两个月的时间，像你这样的失足青年，我们还是会尽力挽救的，你要积极配合，主动交代问题，放心大胆的揭露大毛等人的罪行，争取立功表现，我们会为你争取宽大处理的。”
老王开口了，老刑警就是有经验，一点点的试图撬开蓝小白的心理防线。
只是这些蓝小白没用，但他还是对老王的话警惕了起来，他们已经先把大毛以及他手下的混混定性为黑.社会犯罪团伙了，那这次的案件就不是简单的打架斗殴了，是刑事案件，要判刑的，这样蓝小白就更不能配合交代了。
“两位警官，你们也知道，我认识大毛才一个多月，他们有什么罪行也不会让我知道呀，我这次跟着他们去，只是有人请客，喝了他们的酒，跟着去助威的，我现在已经后悔了，充分认识到了自己的错误。”
蓝小白避重就轻的话，让两个审讯的民警有一种碰到惯犯，老油子的感觉，完全没处下手。
老王深知像小白这种人，审问时不能急，得沉得住气。一晚上的行动，让他现在精神疲惫，眼睛酸涩，腹中饥饿，老王便低声对旁边的年轻警察道：“小李，我去接杯茶，再弄两碗泡面，你看着他点，别急，先熬一熬他。”
“王哥，那就麻烦你了。”年轻的小李对老王道谢，接着说道：“这小子怎么看都像是惯犯，我再审审他。”
老王随口应了句，便起身出去了，审讯室里只剩下蓝小白和这个年轻警察小李。
等到老王一走，剩下的年轻警察小李也站起身，瞪着眼走到蓝小白的面前，在蓝小白还没反应过来的时候，他极为突然的一巴掌扇在蓝小白的头上，厉声道：“我看你是不见棺材不掉泪，不见黄河不死心，都已经被当场抓住了，还在这里给装无辜，玩天真，真以为爷我是好脾气的。”
年轻警察小李神色狰狞，一边对蓝小白叫骂着，一边对他拳打脚踢，偏偏蓝小白此时双手被烤着，在椅子上一时间也没反应过来，竟然差点被打懵了。
“你，竟然对我刑讯逼供。”
反应过来的蓝小白一边躲闪，一边极为气愤的说道。
“现在才知道啊，老子就刑讯逼供了，告诉你，这还是轻的呢，老子让你清醒清醒，知道这里是什么地方。”
小李一副你奈我何的神色，让蓝小白恨得牙痒痒，他绝对没想到，传说中的刑讯逼供有一天会落到自己的头上。
那这套基础健体术该怎么修炼？”
小黑的手一挥，虚拟空间半空中便出现了九个人影，九个人影的姿势各异，或站、或坐、或卧，看起来很普通，没有什么特别奇特的地方。
“老大，这就是第一阶段的九个动作，您别看着简单，但是配合上相应的呼吸之法，以如今地球上人类的身体素质来说，只有那些资质特别好的人才能坚持下来入门。等到老大您把这九个动作融入行走坐卧中，任一动作施展一天以上也没有丝毫不适，便算是练成了。”
易学难精，这是蓝小白的感觉，就像是太极一样。
“练成之后，我的身手会有多厉害？”蓝小白期盼的问道。
“老大，基础健体术主要是开发人体潜力的，身体素质的提升只是目的之一，不过您练成之后，配合一些武功招式，顶尖的特种兵都不是您的对手。”
蓝小白的眼睛顿时亮了起来，看向半空中那九个人影也发出了奇异的身材，坚定的说道：“练，我必须练成。”
蓝小白人虽然还在警车里坐着，但是他的意识却在虚拟空间里跟着小黑学习，并且相当的认真。
每个姿势的诀窍，与之配合的呼吸之法，小黑都极为具体的向他一点点详述。
半个小时后，正在讲解的小黑突然停了下来，道：“老大，快到警局了，你先应付外面的事情吧，不用怕，我会让您顺利脱身的。”
睁开眼，蓝小白微微的点了点头，此时他已经镇定了下来。
没多久，警车驶进了一个派出所的大院内。
这和蓝小白想的不太一样，他之前以为这是金阳市公安局的一次大的行动呢，如今看来是下面的区派出所自己的行动。
进了派出所，蓝小白和同一车上的小混混很快便被看押了起来，停了没多久，蓝小白便被带到审讯室，连夜突审。
巧的是，审问蓝小白的两个民警，一个正好是抓住他的老王，另一个是二十多岁的年轻民警。
“姓名？”
“白中生。”
“性别？”
“男。”
“年龄？”
“20。”
“哪里人？”
······
对于警察审问这一套流程，蓝小白一点不陌生，小时候闯祸的时候，父亲没少这样审问他，他也早已练习的应对自如，回答同样是滴水不漏，两个警察问了好一会儿，没得到任何他们想要的东西。
那个年轻点的民警有点沉不住气了，声色俱厉的说道：“老实交代问题，不要跟我东拉西扯，我们已经掌握了大量的证据，我看你现在还抱有侥幸心理。我们的政策一项是明确的，坦白从宽，抗拒从严。”
蓝小白的脸上忍不住露出了笑意，心里暗道：“坦白从宽，牢底坐穿，抗拒从严，回家过年。全国人民都知道怎么选择！”
“小白同志，根据我们的了解，你才加入以大毛为首的黑.社会犯罪团伙不到两个月的时间，像你这样的失足青年，我们还是会尽力挽救的，你要积极配合，主动交代问题，放心大胆的揭露大毛等人的罪行，争取立功表现，我们会为你争取宽大处理的。”
老王开口了，老刑警就是有经验，一点点的试图撬开蓝小白的心理防线。
只是这些蓝小白没用，但他还是对老王的话警惕了起来，他们已经先把大毛以及他手下的混混定性为黑.社会犯罪团伙了，那这次的案件就不是简单的打架斗殴了，是刑事案件，要判刑的，这样蓝小白就更不能配合交代了。
“两位警官，你们也知道，我认识大毛才一个多月，他们有什么罪行也不会让我知道呀，我这次跟着他们去，只是有人请客，喝了他们的酒，跟着去助威的，我现在已经后悔了，充分认识到了自己的错误。”
蓝小白避重就轻的话，让两个审讯的民警有一种碰到惯犯，老油子的感觉，完全没处下手。
老王深知像小白这种人，审问时不能急，得沉得住气。一晚上的行动，让他现在精神疲惫，眼睛酸涩，腹中饥饿，老王便低声对旁边的年轻警察道：“小李，我去接杯茶，再弄两碗泡面，你看着他点，别急，先熬一熬他。”
“王哥，那就麻烦你了。”年轻的小李对老王道谢，接着说道：“这小子怎么看都像是惯犯，我再审审他。”
老王随口应了句，便起身出去了，审讯室里只剩下蓝小白和这个年轻警察小李。
等到老王一走，剩下的年轻警察小李也站起身，瞪着眼走到蓝小白的面前，在蓝小白还没反应过来的时候，他极为突然的一巴掌扇在蓝小白的头上，厉声道：“我看你是不见棺材不掉泪，不见黄河不死心，都已经被当场抓住了，还在这里给装无辜，玩天真，真以为爷我是好脾气的。”
年轻警察小李神色狰狞，一边对蓝小白叫骂着，一边对他拳打脚踢，偏偏蓝小白此时双手被烤着，在椅子上一时间也没反应过来，竟然差点被打懵了。
“你，竟然对我刑讯逼供。”
反应过来的蓝小白一边躲闪，一边极为气愤的说道。
“现在才知道啊，老子就刑讯逼供了，告诉你，这还是轻的呢，老子让你清醒清醒，知道这里是什么地方。”
小李一副你奈我何的神色，让蓝小白恨得牙痒痒，他绝对没想到，传说中的刑讯逼供有一天会落到自己的头上。