，然后点击“添加到主屏幕”第一百三十一章，梅花桩 (1/2)
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东方天际处刚刚露出一丝鱼肚白，叶辰便睁开了眼睛，掀开被子跳下床，简单的梳洗了一下，叶辰便推门走了出去。
不知不觉，来到一心道场已经一个月了，叶辰在这里就像是个独行侠一样，每天早起晚睡，日益不停的修炼剑法，这里的孩子们都把叶辰当成怪人，唯独耕四郎有事没事总会过来探望一下。
来到后院，叶辰活动了一下手脚，热身之后，就围着操场跑了起来，没过多久，古伊娜也来了，见到叶辰已经跑起圈来，脸上微微见了汗，古伊娜气的一跺脚，忙迈开步子跟着跑了起来。
“喂，你跑了几圈了？”
追上叶辰，古伊娜问道，这几日，每天古伊娜都起的很早，她不想输给叶辰，尤其是听到父亲对叶辰的评价，让古伊娜更加卯足了劲，她一天比一天吃的早，每天叶辰跑几圈，她非要比叶辰多一圈，不服输的个性，彻底的显露了出来。
“十圈。”
叶辰淡淡的回了句，随即依旧步伐稳健的向前跑去，嗖…身边猛的一道白影闪过，扭头一看，古伊娜已经一阵风似的跑了过去，古伊娜越跑越快，宛如发疯的小猎豹一样，叶辰笑着摇了摇头，依旧自顾自的跑着，他跑的并不快，但是，节奏却一点也不乱，而且，每一次抬腿，脚下都能留下一个不深不浅的脚印。
他的腿上，绑着绑腿，外人根本看不到，这东西，不仅对耐力和体力可以很好的起到锻炼，对速度的提升，帮助也很大，而且，叶辰的气息，一点也不乱，现在不论练功还是跑步，即便是在街上溜达，他的内气，也跟常人不同。
因为，一直以来，叶辰都没有放松对内功的修炼，虽然提升进展不快，但是，却让叶辰每天都精力充沛，不仅多累多困，他也能很快的恢复过来。
操场边上耕四郎种了一片小树林，里面有不少果树，古伊娜经常来这里散步赏景，即便有不开心的事，只要来这里放松一下，心情很快就能变好，可是，她却发现叶辰跑完步直接拿着剑去了小树林，古伊娜隐隐有种不祥的预感，急忙追了过来。
“你要做什么？”
可惜，还是来迟了一步，叶辰振臂一挥，手起剑落，一棵树顿时断为了两半，古伊娜刚要阻拦，叶辰双剑狂舞，连续几个起落，一眨眼的功夫，几十棵树全都被他砍倒了。
“可恶，你这个混蛋…”
古伊娜气的眼睛都快喷出了火光，气冲冲的拔出了和道一文字，刚追到近前，叶辰脚尖一点，一个旱地拔葱，飞身已经跳到了一棵被砍断的树桩上，仔细打量了一圈，叶辰欣慰的点了点头“还不错。”
本来他想弄一些梅花桩，但是，叶辰又比较懒，瞧见这里有一片树林，每棵树大都碗口粗细，叶辰顿时两眼一亮：这不是现成的梅花桩吗？
“看剑…”
古伊娜娇喝一声，也跳到了一个树桩上，刚想出手教训叶辰，忽... -->>
东方天际处刚刚露出一丝鱼肚白，叶辰便睁开了眼睛，掀开被子跳下床，简单的梳洗了一下，叶辰便推门走了出去。
不知不觉，来到一心道场已经一个月了，叶辰在这里就像是个独行侠一样，每天早起晚睡，日益不停的修炼剑法，这里的孩子们都把叶辰当成怪人，唯独耕四郎有事没事总会过来探望一下。
来到后院，叶辰活动了一下手脚，热身之后，就围着操场跑了起来，没过多久，古伊娜也来了，见到叶辰已经跑起圈来，脸上微微见了汗，古伊娜气的一跺脚，忙迈开步子跟着跑了起来。
“喂，你跑了几圈了？”
追上叶辰，古伊娜问道，这几日，每天古伊娜都起的很早，她不想输给叶辰，尤其是听到父亲对叶辰的评价，让古伊娜更加卯足了劲，她一天比一天吃的早，每天叶辰跑几圈，她非要比叶辰多一圈，不服输的个性，彻底的显露了出来。
“十圈。”
叶辰淡淡的回了句，随即依旧步伐稳健的向前跑去，嗖…身边猛的一道白影闪过，扭头一看，古伊娜已经一阵风似的跑了过去，古伊娜越跑越快，宛如发疯的小猎豹一样，叶辰笑着摇了摇头，依旧自顾自的跑着，他跑的并不快，但是，节奏却一点也不乱，而且，每一次抬腿，脚下都能留下一个不深不浅的脚印。
他的腿上，绑着绑腿，外人根本看不到，这东西，不仅对耐力和体力可以很好的起到锻炼，对速度的提升，帮助也很大，而且，叶辰的气息，一点也不乱，现在不论练功还是跑步，即便是在街上溜达，他的内气，也跟常人不同。
因为，一直以来，叶辰都没有放松对内功的修炼，虽然提升进展不快，但是，却让叶辰每天都精力充沛，不仅多累多困，他也能很快的恢复过来。
操场边上耕四郎种了一片小树林，里面有不少果树，古伊娜经常来这里散步赏景，即便有不开心的事，只要来这里放松一下，心情很快就能变好，可是，她却发现叶辰跑完步直接拿着剑去了小树林，古伊娜隐隐有种不祥的预感，急忙追了过来。
“你要做什么？”
可惜，还是来迟了一步，叶辰振臂一挥，手起剑落，一棵树顿时断为了两半，古伊娜刚要阻拦，叶辰双剑狂舞，连续几个起落，一眨眼的功夫，几十棵树全都被他砍倒了。
“可恶，你这个混蛋…”
古伊娜气的眼睛都快喷出了火光，气冲冲的拔出了和道一文字，刚追到近前，叶辰脚尖一点，一个旱地拔葱，飞身已经跳到了一棵被砍断的树桩上，仔细打量了一圈，叶辰欣慰的点了点头“还不错。”
本来他想弄一些梅花桩，但是，叶辰又比较懒，瞧见这里有一片树林，每棵树大都碗口粗细，叶辰顿时两眼一亮：这不是现成的梅花桩吗？
“看剑…”
古伊娜娇喝一声，也跳到了一个树桩上，刚想出手教训叶辰，忽... -->>
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