，然后点击“添加到主屏幕” 恒基小说网 www.hengjishizheng.com，陆笑风传奇无错无删减全文免费阅读！
准备的模拟题，每天都要做啊！”
“好！”
“还有，打球别那么拼命，千万别受伤！你还有我呢！”
说到这儿，叶雨菲又忍不住红了眼。
“好！我向你保证，绝对不受伤。”
......
千叮嘱万嘱咐，弄得跟陆笑风要上战场似的。
从古至今，这种时候，女子们都难免兴起“悔教夫婿觅封侯”的愁绪。
报到的日子定在3月15日，陆笑风准时到了总局，倒是见到了老朋友。
虽然陆笑风还是没有打过职业联赛，但这一次入选国家集训队，却没有媒体跑出来质疑。
因为他在国青的队友们，也有那么几个入选了。
既然世青赛上表现不错的唐正东、易建联和赵宏翔都能入选国家集训队，那世青赛的MVP——陆笑风，当然可以。
这是中国男篮历史上第一次聘请外教，队员们报到的第一天就感受到了不一样。
陆笑风一报到，就领到了厚厚的一本《中国男篮技战术手册》。
这是主教练哈里斯亲自撰写的。
还没打球呢，倒要先看书了，陆笑风倒觉得正常，可其他人根本就没怎么读书，一下就懵了。
我是来打球的，不是来读书的啊！
绰号“银狐”的哈里斯，人没到，先用一本战术手册给了队员们来了个下马威。
其实，主教练哈里斯的鼎鼎大名，队员们早就如雷贯耳了。
这个六十多岁的老人家，在NBA做过多支球队的主教练和助理教练，现在是达拉斯小牛的助理教练，名副其实的“德高望重”。
队员们早就心向往之，没想到，这一来就是读书。
而同样是老外的助理教练尤纳斯，讲话的时候倒是挺和蔼，可第一次训练，就让队员们领教了什么是“笑面虎”。
在NBA打球的姚明和巴特尔，因为还在打比赛，还没报到。
现在队伍里，除了被外界称为“国青四少”的四个年轻人，其他的基本上都是CBA各支球队的核心主力，年龄都不小了。
尤纳斯的第一堂课，就把队伍拉到田径场进行专项的身体素质训练，可要了这群老油子的命了。
一堂训练课，要练12趟变速跑，100米到600米，先递增，再递减，每次都有时间、次数、组数和间隔要求，每个人都戴上了遥测心率仪，想偷懒都不行。
这倒是遂了总局领导们的意，“三从一大”嘛：从难、从严、从实战出发，大运动量训练。
队员们可就受不了了，一个个叫苦连天。
他们在CBA俱乐部，平时根本就没进行过这么大运动量的训练。
在CBA的赛场上，跟国内的球员对抗，比赛里也不需要这么大的运动量。
这么一练，一个个腰也酸、腿也疼，喘气跟风箱似的，嗓子里还像刀割一样。
当然，只有陆笑风一个人例外，这么点儿强度，对他仅仅是热身而已。
另外“三少”倒是习惯了陆笑风体能的变态，那帮老大哥，可就傻眼了。
特别是当翻译说了老尤激将的话：“你们这帮职业的，还比不上一个非职业的。”
搞运动的，都有股不服输的劲儿。
老大哥们听了这话，也来了争胜之心，一下子就说不出抱怨的话来。
倒是陆笑风一下被弄得有点尴尬，老尤这是把他架在火上烤啊！
为了队伍和谐，他不得不在身体训练的时候，收了五分力，却还是队友眼中的“牲口”。(未完待续。)
准备的模拟题，每天都要做啊！”
“好！”
“还有，打球别那么拼命，千万别受伤！你还有我呢！”
说到这儿，叶雨菲又忍不住红了眼。
“好！我向你保证，绝对不受伤。”
......
千叮嘱万嘱咐，弄得跟陆笑风要上战场似的。
从古至今，这种时候，女子们都难免兴起“悔教夫婿觅封侯”的愁绪。
报到的日子定在3月15日，陆笑风准时到了总局，倒是见到了老朋友。
虽然陆笑风还是没有打过职业联赛，但这一次入选国家集训队，却没有媒体跑出来质疑。
因为他在国青的队友们，也有那么几个入选了。
既然世青赛上表现不错的唐正东、易建联和赵宏翔都能入选国家集训队，那世青赛的MVP——陆笑风，当然可以。
这是中国男篮历史上第一次聘请外教，队员们报到的第一天就感受到了不一样。
陆笑风一报到，就领到了厚厚的一本《中国男篮技战术手册》。
这是主教练哈里斯亲自撰写的。
还没打球呢，倒要先看书了，陆笑风倒觉得正常，可其他人根本就没怎么读书，一下就懵了。
我是来打球的，不是来读书的啊！
绰号“银狐”的哈里斯，人没到，先用一本战术手册给了队员们来了个下马威。
其实，主教练哈里斯的鼎鼎大名，队员们早就如雷贯耳了。
这个六十多岁的老人家，在NBA做过多支球队的主教练和助理教练，现在是达拉斯小牛的助理教练，名副其实的“德高望重”。
队员们早就心向往之，没想到，这一来就是读书。
而同样是老外的助理教练尤纳斯，讲话的时候倒是挺和蔼，可第一次训练，就让队员们领教了什么是“笑面虎”。
在NBA打球的姚明和巴特尔，因为还在打比赛，还没报到。
现在队伍里，除了被外界称为“国青四少”的四个年轻人，其他的基本上都是CBA各支球队的核心主力，年龄都不小了。
尤纳斯的第一堂课，就把队伍拉到田径场进行专项的身体素质训练，可要了这群老油子的命了。
一堂训练课，要练12趟变速跑，100米到600米，先递增，再递减，每次都有时间、次数、组数和间隔要求，每个人都戴上了遥测心率仪，想偷懒都不行。
这倒是遂了总局领导们的意，“三从一大”嘛：从难、从严、从实战出发，大运动量训练。
队员们可就受不了了，一个个叫苦连天。
他们在CBA俱乐部，平时根本就没进行过这么大运动量的训练。
在CBA的赛场上，跟国内的球员对抗，比赛里也不需要这么大的运动量。
这么一练，一个个腰也酸、腿也疼，喘气跟风箱似的，嗓子里还像刀割一样。
当然，只有陆笑风一个人例外，这么点儿强度，对他仅仅是热身而已。
另外“三少”倒是习惯了陆笑风体能的变态，那帮老大哥，可就傻眼了。
特别是当翻译说了老尤激将的话：“你们这帮职业的，还比不上一个非职业的。”
搞运动的，都有股不服输的劲儿。
老大哥们听了这话，也来了争胜之心，一下子就说不出抱怨的话来。
倒是陆笑风一下被弄得有点尴尬，老尤这是把他架在火上烤啊！
为了队伍和谐，他不得不在身体训练的时候，收了五分力，却还是队友眼中的“牲口”。(未完待续。)