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第一层是苍龙出海，模仿苍龙出海时那一瞬间的爆发力，瞬间提升自身速度，并以迅雷不及掩耳之势发动进攻，这一层的特点就是快。
有句话叫天下武功，无坚不摧，唯快不破，这一层运用的就是这个道理。
第二层是神龙摆尾，神龙摆尾，诡异多端，变化莫测，没人知道它在这消失了，下一刻会出现在哪，诡异是这一层的最大特点。
它的好处在于可以让敌人摸不清你的真实意图，从而使你在战斗中处于主导地位。当然，这一招用来逃跑的话，也是非常实用的。
第三层是青龙傲天，按照青龙在天空游动的样子模仿而来。青龙在天，其势之猛，震慑天地。
而青龙出，则必定天地动，风起云涌，所以这一层的特点就在于攻击迅猛，青龙一出，几乎无可抵挡。
看完这些，沈千云顿时倒吸了一口凉气。
天哪，这灵技也太厉害了，要是学会了龙虚微步，还不得天下无敌，尽管只是个身法灵技，可是它却要攻击有攻击，要步法有步法。
这么厉害的灵技，修炼起来肯定不易，但是吃得苦中苦，方为人上人，苦点累点又有什么呢，沈千云乐观地想想道。
要想练好这龙虚微步的第一层苍龙出海，首先就得把自身的速度练到极致。
根据玉碟上的记载，沈千云特意从山壑中找来了几个比自己大好几倍的巨石，每一个起码都有上千斤重，。
然后用绳子把它们绑在自己的腿上，练习跑步，而且还是在山的上坡练习，这无疑给修炼又增加了不少难度，但沈千云认为，只有这样才可以尽快提升自己的速度。
沈千云绑好石头后，试着挪动了一下脚的位置，却发现自己纹丝不动，绳子那端的巨石像是一座大山一样沉重。沈千云不甘心，咬紧牙关使出浑身力气，身体全力往前走去，石头这才勉强动了一下，但也仅此而已。
接下来，沈千云一刻不歇的拉着巨石，尽管全身已被汗水打湿，他却毫不懈怠，眼睛依然紧盯着前方，脚掌蹬地。虽然每次依然只能挪动一点，但沈千云心里却是十分高兴。
时间一点点的流逝，沈千云的脚踝已经被绳子勒出了鲜血，血把绳子染成了红色，顺着绳子滴了一地。
沈千云的双腿也因练功过度早已肿得惨不忍睹，可沈千云至始至终却没有喊过一个累字，反而是笑着走好每一步。
神坠里，墨师心神荡漾，他没想到自己这个徒弟的心性居然可如此坚韧。
看着他那鲜血直流的双脚，墨师心疼不已，可又无可奈何，路是他怎么选的，不管怎么艰难，他都得走下去，哪怕是鲜血直流。
时间在悄然流逝，夜幕渐渐地降临，林间静谧无声，倦鸟归林，远山青黛，一副祥和安宁的景象！
沈千云看了看缓缓落下的夕阳，轻轻笑了一下，停下了修炼。
凡事适可而止，练功也当如此。
当沈千云想解下绳子回家时，却发现绳子已经勒进了自己的身脚踝里面，流出的血液刚好把绳子凝固住。
沈千云看到这一幕后，微闭双目，一咬牙，一手猛然扯断了绑在腿上的绳子。
“嘶”
绳子被扯离的那一刻，沈千云只感觉一股钻心的疼痛瞬间从脚踝传来，鲜血肆流。
就在这时，神坠突然颤动了一下，一道光芒闪现，墨师从神坠光芒飘了出来，看到正坐在地上的沈千云，什么也没言语，赶紧俯下身子拿出一瓶灵液，倒在沈千云的伤口上。
灵液刚一倒入伤口，一股醇厚的药香飘出，血液便奇迹般得止住了。
墨师看着沈千云，心里百味俱集，轻轻用手替沈千云擦去脸上的汗珠。
“傻徒弟，以后不许这么拼命了，你要是先累死喽，谁替我报仇呢？”
墨师关切话语如同春日里的暖阳一样温暖，犹如春风拂面一样真切，字字句句，无比透漏着对沈千云的关爱。
沈千云看了看墨师，向她投去一个爽朗的笑容，心里无比温暖。
一瘸一拐的回到家后，沈千云怕父亲担心，赶忙找了个借口回房了。
看着急匆匆回房的沈千云，沈易山轻轻叹了一声，说道，“云儿，今天有人给你送来了一封信，我放你床上了，你自己看吧。”
沈千云一惊，自己的信，会是谁呢？
赶忙掏出信一看，竟是一封邀请书，工笔正楷，端端正正:
久闻千云兄弟大名，憾于不曾相见，前几日千云兄弟于竞技场打败吾弟无风，无风事后不服，故意找千云兄弟的麻烦，为兄深感愧疚，所以特地于后天在公子府摆下酒宴赔礼道歉，望千云兄弟能给在下一个薄面。
署名，沈无双。
看完后，沈千云心里一阵低估，这个沈无双乃是王城二公子，一向是与世无争，神秘莫测，怎么今天倒管起这事了呢？
说是赔礼道歉，怕是不简单吧！
第一层是苍龙出海，模仿苍龙出海时那一瞬间的爆发力，瞬间提升自身速度，并以迅雷不及掩耳之势发动进攻，这一层的特点就是快。
有句话叫天下武功，无坚不摧，唯快不破，这一层运用的就是这个道理。
第二层是神龙摆尾，神龙摆尾，诡异多端，变化莫测，没人知道它在这消失了，下一刻会出现在哪，诡异是这一层的最大特点。
它的好处在于可以让敌人摸不清你的真实意图，从而使你在战斗中处于主导地位。当然，这一招用来逃跑的话，也是非常实用的。
第三层是青龙傲天，按照青龙在天空游动的样子模仿而来。青龙在天，其势之猛，震慑天地。
而青龙出，则必定天地动，风起云涌，所以这一层的特点就在于攻击迅猛，青龙一出，几乎无可抵挡。
看完这些，沈千云顿时倒吸了一口凉气。
天哪，这灵技也太厉害了，要是学会了龙虚微步，还不得天下无敌，尽管只是个身法灵技，可是它却要攻击有攻击，要步法有步法。
这么厉害的灵技，修炼起来肯定不易，但是吃得苦中苦，方为人上人，苦点累点又有什么呢，沈千云乐观地想想道。
要想练好这龙虚微步的第一层苍龙出海，首先就得把自身的速度练到极致。
根据玉碟上的记载，沈千云特意从山壑中找来了几个比自己大好几倍的巨石，每一个起码都有上千斤重，。
然后用绳子把它们绑在自己的腿上，练习跑步，而且还是在山的上坡练习，这无疑给修炼又增加了不少难度，但沈千云认为，只有这样才可以尽快提升自己的速度。
沈千云绑好石头后，试着挪动了一下脚的位置，却发现自己纹丝不动，绳子那端的巨石像是一座大山一样沉重。沈千云不甘心，咬紧牙关使出浑身力气，身体全力往前走去，石头这才勉强动了一下，但也仅此而已。
接下来，沈千云一刻不歇的拉着巨石，尽管全身已被汗水打湿，他却毫不懈怠，眼睛依然紧盯着前方，脚掌蹬地。虽然每次依然只能挪动一点，但沈千云心里却是十分高兴。
时间一点点的流逝，沈千云的脚踝已经被绳子勒出了鲜血，血把绳子染成了红色，顺着绳子滴了一地。
沈千云的双腿也因练功过度早已肿得惨不忍睹，可沈千云至始至终却没有喊过一个累字，反而是笑着走好每一步。
神坠里，墨师心神荡漾，他没想到自己这个徒弟的心性居然可如此坚韧。
看着他那鲜血直流的双脚，墨师心疼不已，可又无可奈何，路是他怎么选的，不管怎么艰难，他都得走下去，哪怕是鲜血直流。
时间在悄然流逝，夜幕渐渐地降临，林间静谧无声，倦鸟归林，远山青黛，一副祥和安宁的景象！
沈千云看了看缓缓落下的夕阳，轻轻笑了一下，停下了修炼。
凡事适可而止，练功也当如此。
当沈千云想解下绳子回家时，却发现绳子已经勒进了自己的身脚踝里面，流出的血液刚好把绳子凝固住。
沈千云看到这一幕后，微闭双目，一咬牙，一手猛然扯断了绑在腿上的绳子。
“嘶”
绳子被扯离的那一刻，沈千云只感觉一股钻心的疼痛瞬间从脚踝传来，鲜血肆流。
就在这时，神坠突然颤动了一下，一道光芒闪现，墨师从神坠光芒飘了出来，看到正坐在地上的沈千云，什么也没言语，赶紧俯下身子拿出一瓶灵液，倒在沈千云的伤口上。
灵液刚一倒入伤口，一股醇厚的药香飘出，血液便奇迹般得止住了。
墨师看着沈千云，心里百味俱集，轻轻用手替沈千云擦去脸上的汗珠。
“傻徒弟，以后不许这么拼命了，你要是先累死喽，谁替我报仇呢？”
墨师关切话语如同春日里的暖阳一样温暖，犹如春风拂面一样真切，字字句句，无比透漏着对沈千云的关爱。
沈千云看了看墨师，向她投去一个爽朗的笑容，心里无比温暖。
一瘸一拐的回到家后，沈千云怕父亲担心，赶忙找了个借口回房了。
看着急匆匆回房的沈千云，沈易山轻轻叹了一声，说道，“云儿，今天有人给你送来了一封信，我放你床上了，你自己看吧。”
沈千云一惊，自己的信，会是谁呢？
赶忙掏出信一看，竟是一封邀请书，工笔正楷，端端正正:
久闻千云兄弟大名，憾于不曾相见，前几日千云兄弟于竞技场打败吾弟无风，无风事后不服，故意找千云兄弟的麻烦，为兄深感愧疚，所以特地于后天在公子府摆下酒宴赔礼道歉，望千云兄弟能给在下一个薄面。
署名，沈无双。
看完后，沈千云心里一阵低估，这个沈无双乃是王城二公子，一向是与世无争，神秘莫测，怎么今天倒管起这事了呢？
说是赔礼道歉，怕是不简单吧！