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;孟楠脑子里很快想到了那记载着十八式的石壁，石壁上除了十八式以外，还有一篇内功心法。
只是当初孟楠身负重伤，而且那内功心法又太过玄妙，孟楠不敢尝试而已。
如今，孟楠的状态已经恢复至最佳状态，因此，他有了一丝大胆尝试，修炼一番的念头。
想到便做，他开始按照石壁上的心法小心翼翼的开始修炼。
一小时后，孟楠满头大汗，气喘吁吁，修炼内功比修炼外功要辛苦的多，也艰难的多。
因为孟楠要控制着体内的内息，依照内功心法的运气路线运转周身的筋脉，那些筋脉之中，有粗有细，甚至还有一大部分是堵塞的。
这些问题，使得孟楠修炼起来，越发的艰难。
时间推移，孟楠花了两三个小时，可进度却极为缓慢。
他开始有些烦躁，有些不知如何是好，忽然间，他想到石壁上的人体图案，也就是十八式。
‘难不成，这内功心法应该配合着十八式一起修炼才对？’
带着一丝好奇，孟楠开始摆出第一式的动作，然后开始修炼内功心法。
果然，随着肢体动作，孟楠修炼那内功心法也快了许多，甚至因为第一式的动作，使得一些原本堵塞的筋脉，竟然出现了一丝细微的缝隙，这些缝隙虽小，但却足以让孟楠控制着他那弱的可怜的内息通过。
甚至，内息通过之后，那些堵塞的筋脉，隐隐有些变化，似乎有一种快要被打通的感觉。
孟楠并非传统的古武者，他属于半路出家，自学成才。
因此，古武的一些原理他压根不明白，只是依葫芦画瓢，照着学照着练而已。
倘若他明白古武境界的原理，那么他绝对会震惊于这神秘内功心法以及十八式的神奇和玄妙。
赵乾突破境界，要不断修炼，强化自身的真气，而后去冲击被堵塞的经脉，也就是境界壁障。
而孟楠修炼的十八式和内功心法，却可以将那些受损的筋脉弄出一丝破绽，好让内息通过，内息通过次数越多，那些被堵塞的筋脉便会慢慢通畅。
久而久之，孟楠便很快会进入到下一个境界。
换而言之，别的古武者修炼功法，都要循循渐进，等待着境界壁障的松动，才能突破境界。
而孟楠却相当于没有了境界壁障。
不仅如此，因为功法的特殊，使得他修炼起来，比别人快了不止十倍。
古武功法的修炼，讲究运转周天，周天又分小周天和大周天。
一般境界低下的古武者，只能运转小周天，不断的运转小周天，而后随着境界提升，才能运转大周天。
小周天运转百次，才堪堪达到大周天运转一次的效果。
孟楠内劲大成的境界，却可以运转大周天，这样的提升速度，无异于是一日千里。
当然，这些孟楠并不理解，不然，他也不会如此镇定了。
此时的孟楠，正一心一意的修炼着神秘的内功心法。
天色渐黑，孟楠醉心修炼，连饭都顾不上吃。
一直到李嫣然回来时，孟楠才停了下来。
;孟楠脑子里很快想到了那记载着十八式的石壁，石壁上除了十八式以外，还有一篇内功心法。
只是当初孟楠身负重伤，而且那内功心法又太过玄妙，孟楠不敢尝试而已。
如今，孟楠的状态已经恢复至最佳状态，因此，他有了一丝大胆尝试，修炼一番的念头。
想到便做，他开始按照石壁上的心法小心翼翼的开始修炼。
一小时后，孟楠满头大汗，气喘吁吁，修炼内功比修炼外功要辛苦的多，也艰难的多。
因为孟楠要控制着体内的内息，依照内功心法的运气路线运转周身的筋脉，那些筋脉之中，有粗有细，甚至还有一大部分是堵塞的。
这些问题，使得孟楠修炼起来，越发的艰难。
时间推移，孟楠花了两三个小时，可进度却极为缓慢。
他开始有些烦躁，有些不知如何是好，忽然间，他想到石壁上的人体图案，也就是十八式。
‘难不成，这内功心法应该配合着十八式一起修炼才对？’
带着一丝好奇，孟楠开始摆出第一式的动作，然后开始修炼内功心法。
果然，随着肢体动作，孟楠修炼那内功心法也快了许多，甚至因为第一式的动作，使得一些原本堵塞的筋脉，竟然出现了一丝细微的缝隙，这些缝隙虽小，但却足以让孟楠控制着他那弱的可怜的内息通过。
甚至，内息通过之后，那些堵塞的筋脉，隐隐有些变化，似乎有一种快要被打通的感觉。
孟楠并非传统的古武者，他属于半路出家，自学成才。
因此，古武的一些原理他压根不明白，只是依葫芦画瓢，照着学照着练而已。
倘若他明白古武境界的原理，那么他绝对会震惊于这神秘内功心法以及十八式的神奇和玄妙。
赵乾突破境界，要不断修炼，强化自身的真气，而后去冲击被堵塞的经脉，也就是境界壁障。
而孟楠修炼的十八式和内功心法，却可以将那些受损的筋脉弄出一丝破绽，好让内息通过，内息通过次数越多，那些被堵塞的筋脉便会慢慢通畅。
久而久之，孟楠便很快会进入到下一个境界。
换而言之，别的古武者修炼功法，都要循循渐进，等待着境界壁障的松动，才能突破境界。
而孟楠却相当于没有了境界壁障。
不仅如此，因为功法的特殊，使得他修炼起来，比别人快了不止十倍。
古武功法的修炼，讲究运转周天，周天又分小周天和大周天。
一般境界低下的古武者，只能运转小周天，不断的运转小周天，而后随着境界提升，才能运转大周天。
小周天运转百次，才堪堪达到大周天运转一次的效果。
孟楠内劲大成的境界，却可以运转大周天，这样的提升速度，无异于是一日千里。
当然，这些孟楠并不理解，不然，他也不会如此镇定了。
此时的孟楠，正一心一意的修炼着神秘的内功心法。
天色渐黑，孟楠醉心修炼，连饭都顾不上吃。
一直到李嫣然回来时，孟楠才停了下来。