，然后点击“添加到主屏幕” 恒基小说网 www.hengjishizheng.com，不做女主真开心[快穿]无错无删减全文免费阅读！
宋山竹每天睁开眼睛的时候, 章若曼已经坐在餐桌上，桌上摆好为她准备的早餐。
虽然说宋山竹一点也不喜欢她的早餐，她如今不喜欢自己的每一餐, 但她也确实感动于章若曼的心意。
宋山竹每天的安排都是一样的，吃完早餐后, 等早餐消化得差不多了, 宋山竹就和章若曼一起去游泳馆游泳。之前宋山竹都是打车去的，如今章若曼直接将自己的车开过来，停在宋山竹公寓的地下车库里。
宋山竹之前去游泳，都是在炎炎夏日中站在路边打车, 如今直接坐电梯到家里的地下车库, 走进车里, 再到游泳馆的地下车库，一路上全都有空调, 竟然丝毫感受不到外面的高温。
宋山竹每次坐在车里, 吹着空调的冷风, 看着灼热阳光下快要融化的景色，都不禁感慨……有钱的日子真舒服！
上个世界中, 宋山竹忘记“变”车出来, 但爸爸妈妈很快就买了一辆家庭用车，这个世界宋山竹蹭的章若曼的车，舒适度更增加了几个等级。
宋山竹想到无论严寒酷暑、风雨交加的日子里, 妈妈都要去那么远的游乐场上班, 不禁想到, 等到家里的债还清之后，要是能给妈妈买一辆车就好了……
她上大学可以贷款，给妈妈买的车也不用贵，最便宜的差不多十五万就可以搞定……她完成10个S级任务，一辆车的钱就有了！
章若曼的车是路虎揽胜，每次将车停在游泳馆地下，打开车门走下来的时候，都会吸引周围人的目光。
路虎揽胜坚硬的线条和女人味十足的章若曼形成鲜明的对比，但一人一车的强大气场又格外和谐，这样的画面十足具有冲击力，经常让旁边的人齐齐地看呆了。
宋山竹已经习惯了周围人见到章若曼时惊艳的目光，也习惯了在她打开副驾驶的门的时候，大家期待地朝着走下车的她看来，然后眼中的目光从惊艳变成惊吓。
宋山竹游泳的游泳馆定位高端、价格不菲，选择来这里游泳的人都是经济情况良好的，宋山竹见过好多次衣着得体、气质不凡的年轻男人给章若曼递名片搭讪，但章若曼都是笑着收下，之后再随手丢掉。
宋山竹下水之后，会先游上五十米，作为热身运动，然后断断续续地游上一个小时，期间会有几次短暂休息，补充水分。
宋山竹游泳的时候，章若曼也会一起游泳。宋山竹看着章若曼在水中宛若游鱼一样自由自在的身姿，感觉自己就像是一只又肥又大的旱鸭子，不由自主地时刻提醒自己，将游泳的动作做标准。
章若曼虽然自己游自己的，但只要两人在同一个泳池里，宋山竹就会有种被监督的感觉，一刻也不敢偷懒，每次都是感觉累到极限了，才会休息喝水。
一个小时游下来之后，宋山竹从水中出来，感觉自己浑身热气腾腾，脸红得发烫，每次都恨不得重新一头扎进水里。直到洗完澡之后，宋山竹热的冒烟的感觉才会缓解。
这样折腾一番，再开车回到家里的时候，就已经下午两点多了。
因为刚刚运动完之后，新陈代谢最快，吃东西吸收会格外好的缘故，章若曼不允许宋山竹回家立刻吃东西，而是要等待一个多小时。
这么一来，宋山竹每天的第二顿饭，要在下午四点才能吃到肚子里。
至于第三顿饭……自然是没有第三顿饭了_(:3」∠)_
晚上八点的时候，章若曼允许宋山竹吃半根黄瓜，以免晚上饿得睡不着。宋山竹会将半根黄瓜切成薄薄的片，然后一片一片地慢慢吃，这样无论是视觉上还是感觉上，都会觉得自己吃了更多……
章若曼第一次见到宋山竹每片黄瓜都要在嘴里含半天的时候，嘴唇微张，好像想要说点什么，但最终还是没有说话，而是伸手摸了一下宋山竹的头顶，又飞快地将手缩回来。
“赶紧减肥吧，等你瘦了，头发就不会这么油了。”
.
自从章若曼搬进宋山竹家中之后，宋山竹没办法多吃一口饭，也没办法少运动一分钟。
在这样严苛的减肥训练下，宋山竹的体重自然是蹭蹭地往下掉。
第一个月瘦了15斤，第二个月瘦了10斤。
当宋山竹看到体重秤上的数字，变成169的时候，差点惊喜地跳起来！第一时间去和章若曼分享。
一脸兴奋地宋山竹跑到章若曼面前，还没有开口，就看见晃了晃手里的手机，对她说道，“不错啊，继续加油。”
宋山竹这才想起来，根据章若曼的设置，自己每一次上秤的数字，章若曼都会收到微信提醒的。
早饭的时候，宋山竹坐在餐桌前，发现她竟然可以跷二郎腿了！
她不再用手掰着左腿，才能放到右腿上……她可以轻轻松松地将左腿跷在右腿上了！
宋山竹惊喜地叫出声来。
章若曼没忍住，噗嗤一下笑了，然后对宋山竹说道，“今天给你放个假，不去游泳了，我带你去体检。”
宋山竹在家一直用血糖仪监测着血糖，如今血糖已经完全恢复到正常范围内。这次的体检结果和上次相比，已经有了很大进步，重度脂肪肝变成了中度脂肪肝，血压、血脂也都下降了不少。
宋山竹拿体检报告单的时候，碰到了上次去体检的医生，医生的目光落在宋山竹脸上许久，才确定自己没有认错人，惊讶地说道，“瘦了不少啊！”
宋山竹一脸谦虚地回答，“不多不多，就瘦了三十斤。”
医生是真的惊讶，两个月前宋山竹的体检结果，医生还隐约有点印象，真的是很不健康了，所以医生劝宋山竹要减肥，但医生也没想到，宋山竹竟然这么快地瘦下来了。
虽然从生理上来讲，二百斤的人减重三十斤，比一百二十斤的人减重三十斤要容易很多，但事实上却并非如此——毕竟能让自己胖到二百斤，除了病理性原因的，大多数都是贪吃不运动，也没有毅力减肥的人。根据医生的经验，体重超标特别严重的人，减肥情况反倒没有略微超标的人乐观。
医生一扭头，看到宋山竹旁边的章若曼，脸上顿时浮现出了然的神色。只见医生热情地朝着章若曼伸手，“章大夫，这是你的客户？怪不得能减肥这么快！”
章若曼握住医生的手，笑道，“已经不是大夫了。”
医生脸上顿时浮现出无措的神色，不知道说什么好。章若曼脸上的神色却很自然，朝着医生挥了挥手，“下次见。”
... -->>
宋山竹每天睁开眼睛的时候, 章若曼已经坐在餐桌上，桌上摆好为她准备的早餐。
虽然说宋山竹一点也不喜欢她的早餐，她如今不喜欢自己的每一餐, 但她也确实感动于章若曼的心意。
宋山竹每天的安排都是一样的，吃完早餐后, 等早餐消化得差不多了, 宋山竹就和章若曼一起去游泳馆游泳。之前宋山竹都是打车去的，如今章若曼直接将自己的车开过来，停在宋山竹公寓的地下车库里。
宋山竹之前去游泳，都是在炎炎夏日中站在路边打车, 如今直接坐电梯到家里的地下车库, 走进车里, 再到游泳馆的地下车库，一路上全都有空调, 竟然丝毫感受不到外面的高温。
宋山竹每次坐在车里, 吹着空调的冷风, 看着灼热阳光下快要融化的景色，都不禁感慨……有钱的日子真舒服！
上个世界中, 宋山竹忘记“变”车出来, 但爸爸妈妈很快就买了一辆家庭用车，这个世界宋山竹蹭的章若曼的车，舒适度更增加了几个等级。
宋山竹想到无论严寒酷暑、风雨交加的日子里, 妈妈都要去那么远的游乐场上班, 不禁想到, 等到家里的债还清之后，要是能给妈妈买一辆车就好了……
她上大学可以贷款，给妈妈买的车也不用贵，最便宜的差不多十五万就可以搞定……她完成10个S级任务，一辆车的钱就有了！
章若曼的车是路虎揽胜，每次将车停在游泳馆地下，打开车门走下来的时候，都会吸引周围人的目光。
路虎揽胜坚硬的线条和女人味十足的章若曼形成鲜明的对比，但一人一车的强大气场又格外和谐，这样的画面十足具有冲击力，经常让旁边的人齐齐地看呆了。
宋山竹已经习惯了周围人见到章若曼时惊艳的目光，也习惯了在她打开副驾驶的门的时候，大家期待地朝着走下车的她看来，然后眼中的目光从惊艳变成惊吓。
宋山竹游泳的游泳馆定位高端、价格不菲，选择来这里游泳的人都是经济情况良好的，宋山竹见过好多次衣着得体、气质不凡的年轻男人给章若曼递名片搭讪，但章若曼都是笑着收下，之后再随手丢掉。
宋山竹下水之后，会先游上五十米，作为热身运动，然后断断续续地游上一个小时，期间会有几次短暂休息，补充水分。
宋山竹游泳的时候，章若曼也会一起游泳。宋山竹看着章若曼在水中宛若游鱼一样自由自在的身姿，感觉自己就像是一只又肥又大的旱鸭子，不由自主地时刻提醒自己，将游泳的动作做标准。
章若曼虽然自己游自己的，但只要两人在同一个泳池里，宋山竹就会有种被监督的感觉，一刻也不敢偷懒，每次都是感觉累到极限了，才会休息喝水。
一个小时游下来之后，宋山竹从水中出来，感觉自己浑身热气腾腾，脸红得发烫，每次都恨不得重新一头扎进水里。直到洗完澡之后，宋山竹热的冒烟的感觉才会缓解。
这样折腾一番，再开车回到家里的时候，就已经下午两点多了。
因为刚刚运动完之后，新陈代谢最快，吃东西吸收会格外好的缘故，章若曼不允许宋山竹回家立刻吃东西，而是要等待一个多小时。
这么一来，宋山竹每天的第二顿饭，要在下午四点才能吃到肚子里。
至于第三顿饭……自然是没有第三顿饭了_(:3」∠)_
晚上八点的时候，章若曼允许宋山竹吃半根黄瓜，以免晚上饿得睡不着。宋山竹会将半根黄瓜切成薄薄的片，然后一片一片地慢慢吃，这样无论是视觉上还是感觉上，都会觉得自己吃了更多……
章若曼第一次见到宋山竹每片黄瓜都要在嘴里含半天的时候，嘴唇微张，好像想要说点什么，但最终还是没有说话，而是伸手摸了一下宋山竹的头顶，又飞快地将手缩回来。
“赶紧减肥吧，等你瘦了，头发就不会这么油了。”
.
自从章若曼搬进宋山竹家中之后，宋山竹没办法多吃一口饭，也没办法少运动一分钟。
在这样严苛的减肥训练下，宋山竹的体重自然是蹭蹭地往下掉。
第一个月瘦了15斤，第二个月瘦了10斤。
当宋山竹看到体重秤上的数字，变成169的时候，差点惊喜地跳起来！第一时间去和章若曼分享。
一脸兴奋地宋山竹跑到章若曼面前，还没有开口，就看见晃了晃手里的手机，对她说道，“不错啊，继续加油。”
宋山竹这才想起来，根据章若曼的设置，自己每一次上秤的数字，章若曼都会收到微信提醒的。
早饭的时候，宋山竹坐在餐桌前，发现她竟然可以跷二郎腿了！
她不再用手掰着左腿，才能放到右腿上……她可以轻轻松松地将左腿跷在右腿上了！
宋山竹惊喜地叫出声来。
章若曼没忍住，噗嗤一下笑了，然后对宋山竹说道，“今天给你放个假，不去游泳了，我带你去体检。”
宋山竹在家一直用血糖仪监测着血糖，如今血糖已经完全恢复到正常范围内。这次的体检结果和上次相比，已经有了很大进步，重度脂肪肝变成了中度脂肪肝，血压、血脂也都下降了不少。
宋山竹拿体检报告单的时候，碰到了上次去体检的医生，医生的目光落在宋山竹脸上许久，才确定自己没有认错人，惊讶地说道，“瘦了不少啊！”
宋山竹一脸谦虚地回答，“不多不多，就瘦了三十斤。”
医生是真的惊讶，两个月前宋山竹的体检结果，医生还隐约有点印象，真的是很不健康了，所以医生劝宋山竹要减肥，但医生也没想到，宋山竹竟然这么快地瘦下来了。
虽然从生理上来讲，二百斤的人减重三十斤，比一百二十斤的人减重三十斤要容易很多，但事实上却并非如此——毕竟能让自己胖到二百斤，除了病理性原因的，大多数都是贪吃不运动，也没有毅力减肥的人。根据医生的经验，体重超标特别严重的人，减肥情况反倒没有略微超标的人乐观。
医生一扭头，看到宋山竹旁边的章若曼，脸上顿时浮现出了然的神色。只见医生热情地朝着章若曼伸手，“章大夫，这是你的客户？怪不得能减肥这么快！”
章若曼握住医生的手，笑道，“已经不是大夫了。”
医生脸上顿时浮现出无措的神色，不知道说什么好。章若曼脸上的神色却很自然，朝着医生挥了挥手，“下次见。”
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读