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秦逸辰与陈嘉楷并肩站在起跑线上，此刻跑道两旁围满了来看热闹的同学。
陈嘉楷之前跑了一个四千米就是为了进入状态，现在状态极佳，而且又是在苏慧欣面前，所以，状态可以说是达到了巅峰；
而秦逸辰一个人在操场上也慢跑了二十多分钟，食物也都消化的差不多了，此刻也正是状态最佳的时期。
教练让两人各就各位，陈嘉楷做了一个非常标准的起跑姿势，秦逸辰就叉腰站在起跑线上，等着那个教练宣布开始。
“3、2、1，开始！”
开始这话一出，陈嘉楷如脱兔一般，迅速窜出！
陈嘉楷采用的，是标准的中短跑起跑姿势与起跑方式，他的目的是一上来就把速度吊起来，引诱秦逸辰快速消耗体力，这样的话，可能跑个三四圈之后，秦逸辰就跑不动了。
陈嘉楷快速起跑之后，回过头看了秦逸辰一眼，发现秦逸辰竟然紧跟不舍，心中冷笑，哈哈，这个傻叉，果然中了老子的计策！你这种普通人，慢慢跑还能坚持一段时间，但如果一开始就加力跑，会让你在短时间内把自己的耐力与体力全部都消耗干净，照这个趋势来看，最多三圈，就能把你玩残！
陈嘉楷速度不减，一路狂奔，当他跑了大半圈之后，发现秦逸辰竟然还紧紧跟在自己身后几米的距离上，一点也没有被自己甩开。
一圈长度四百米，这已经一口气跑出三百米，秦逸辰速度不减，看起来，这小子的体力还是不错的。
不过即便如此，陈嘉楷也没有丝毫的重视起来，他觉得，自己的体能，玩秦逸辰是太足够了，就算秦逸辰能够跟上自己两圈，但再往后，他绝对坚持不下来。
但是，陈嘉楷大错特错了！
秦逸辰的体能在他自己看来虽然还非常之弱，但是，针对普通人来说，他的耐力，已经是变态级了！
更何况，他还有灵气，如果自己真的达到了极限，以灵气为补充，可以瞬间让自己重新拥有充沛的体力，对修仙者来说，只要灵气没有枯竭，体力就根本不会受到影响，别说跑几千米，就算是跑几万米也是毛毛雨。
第二圈，陈嘉楷认为这将是秦逸辰疲软的开始，每跑出五十米，他都会转过头看一眼秦逸辰，但是，每一次转过头去，他都惊恐的发现，秦逸辰一直跟在自己身后，三米！不多不少就三米！这三米的距离，自己拼尽全力，也不能把他甩下去。
陈嘉楷心中诧异不已，秦逸辰的耐力，竟然有这么强？
随后，陈嘉楷继续用高速度带着秦逸辰跑完了第二圈，可是，依旧被秦逸辰亦步亦趋的跟着，怎么都甩不开。
第三圈，陈嘉楷咬牙继续用高速度，这已经犯了他这种长跑运动员的大忌！
他的身体素质是耐力持久，但爆发力不行，如果想跑出好的成绩，必须要用最合理的方法，开始的时候不能够太快的消耗体能，如果是利用正常速度的话，陈嘉楷是可以持续慢跑四十公里以上的，但一开始的快速起步，彻底打乱了他的节奏。
第三圈高速度跑下来，已经是一千二百米，陈嘉楷自己都感觉到了体能消耗的速度太快，而且在这种情况下，如果自己继续保持高速度，体能消耗的速度会更加的快，要不了多久，自己就会把后期的持续耐力都消耗干净，可是... -->>
秦逸辰与陈嘉楷并肩站在起跑线上，此刻跑道两旁围满了来看热闹的同学。
陈嘉楷之前跑了一个四千米就是为了进入状态，现在状态极佳，而且又是在苏慧欣面前，所以，状态可以说是达到了巅峰；
而秦逸辰一个人在操场上也慢跑了二十多分钟，食物也都消化的差不多了，此刻也正是状态最佳的时期。
教练让两人各就各位，陈嘉楷做了一个非常标准的起跑姿势，秦逸辰就叉腰站在起跑线上，等着那个教练宣布开始。
“3、2、1，开始！”
开始这话一出，陈嘉楷如脱兔一般，迅速窜出！
陈嘉楷采用的，是标准的中短跑起跑姿势与起跑方式，他的目的是一上来就把速度吊起来，引诱秦逸辰快速消耗体力，这样的话，可能跑个三四圈之后，秦逸辰就跑不动了。
陈嘉楷快速起跑之后，回过头看了秦逸辰一眼，发现秦逸辰竟然紧跟不舍，心中冷笑，哈哈，这个傻叉，果然中了老子的计策！你这种普通人，慢慢跑还能坚持一段时间，但如果一开始就加力跑，会让你在短时间内把自己的耐力与体力全部都消耗干净，照这个趋势来看，最多三圈，就能把你玩残！
陈嘉楷速度不减，一路狂奔，当他跑了大半圈之后，发现秦逸辰竟然还紧紧跟在自己身后几米的距离上，一点也没有被自己甩开。
一圈长度四百米，这已经一口气跑出三百米，秦逸辰速度不减，看起来，这小子的体力还是不错的。
不过即便如此，陈嘉楷也没有丝毫的重视起来，他觉得，自己的体能，玩秦逸辰是太足够了，就算秦逸辰能够跟上自己两圈，但再往后，他绝对坚持不下来。
但是，陈嘉楷大错特错了！
秦逸辰的体能在他自己看来虽然还非常之弱，但是，针对普通人来说，他的耐力，已经是变态级了！
更何况，他还有灵气，如果自己真的达到了极限，以灵气为补充，可以瞬间让自己重新拥有充沛的体力，对修仙者来说，只要灵气没有枯竭，体力就根本不会受到影响，别说跑几千米，就算是跑几万米也是毛毛雨。
第二圈，陈嘉楷认为这将是秦逸辰疲软的开始，每跑出五十米，他都会转过头看一眼秦逸辰，但是，每一次转过头去，他都惊恐的发现，秦逸辰一直跟在自己身后，三米！不多不少就三米！这三米的距离，自己拼尽全力，也不能把他甩下去。
陈嘉楷心中诧异不已，秦逸辰的耐力，竟然有这么强？
随后，陈嘉楷继续用高速度带着秦逸辰跑完了第二圈，可是，依旧被秦逸辰亦步亦趋的跟着，怎么都甩不开。
第三圈，陈嘉楷咬牙继续用高速度，这已经犯了他这种长跑运动员的大忌！
他的身体素质是耐力持久，但爆发力不行，如果想跑出好的成绩，必须要用最合理的方法，开始的时候不能够太快的消耗体能，如果是利用正常速度的话，陈嘉楷是可以持续慢跑四十公里以上的，但一开始的快速起步，彻底打乱了他的节奏。
第三圈高速度跑下来，已经是一千二百米，陈嘉楷自己都感觉到了体能消耗的速度太快，而且在这种情况下，如果自己继续保持高速度，体能消耗的速度会更加的快，要不了多久，自己就会把后期的持续耐力都消耗干净，可是... -->>
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